振り返ってみると、妊娠3、4ヶ月目はツワリに悩まされた時期でした 

いろいろ乗り切る術を身に着けたので、備忘録として書いておこうと思います。

kozyの場合は、ひたすら胸焼け でした。

寝ても覚めても気持ち悪い・・・

水も食事もロクにとれず、食べたらリバース・・・(汚くてごめんなさい)

このままどうなってしまうのだろう、と心配でした。

kozyの周りの先輩ママには「いつか終わるから!」とアドバイスを受けましたが、
やっぱり辛いものは辛い~~

仕事もキャンセル出来ませんし、気合で乗り切るしかありませんでした。

前回の記事にも書きましたが、その後やったことも含め、kozyがとった対策で効果があったものは2つ。

1)仕事以外は寝る
kozyの仕事はお客様ともよくMTG等ありますので、
とにかく出張が多いのです。
飛行機、新幹線、バス・・・結構ハードw

でも、それ以外はひたすら寝る!と決めました。
お客様と会っているときは全力で立ち向かい、そのほかは放心状態・・・笑

2)ガム
マナー違反は承知なのですが、お客様とあっている間も、そのほかも、
ほぼ、寝るとき意外はガムを噛んでました。

刺激の弱いキシリトールガムがとっても良かった!
なぜなのか、気持ち悪さが軽減するんです。

食事は軽い惣菜をちょこっと食べる位で、
ほとんど自分では作りませんでした。
(旦那様には申し訳ないですが、普段もそんなに一緒に食べる事はないので・・・ww)

ほとんど飲まず食わずでしたが、動きもしなかったので
そんなに体重は減らなかったのでした

  • 生活クラブで人生最高のケチャップに出会う。
  • 【二人目保活終了】東京都中央区保育園、0歳児クラス状況(2018年版)
  • 東京都中央区の保育園事情、ただいま結果待ち。
  • 【ふるさと納税活用ブログ】サランラップが大量到着。2年は買わずに済みそうです。笑
  • 和痛分娩で二人目を出産。和痛分娩のリスクとメリットについてまとめました。
  • 妊娠期に心がけていた葉酸と鉄分サプリ接種。【妊娠のお祝いにもピッタリです】
おすすめの記事
マタニティー情報
明日は保育園見学です。まだ出産前なのですが、来年の春に仕事復帰を考えているので…。今のうちから動いたほうがいいよ!という大学時代の先輩のアド...
マタニティー情報
30週目以降の検診その③です。以前記事に書いた、妊娠性痒疹その後について記載しておこうと思います。手足胴体蕁麻疹だらけになり、体が火照ってぐ...
パリ旅行記 3日目
パリ旅行記2014.12
パリ3日目は、ルーブル美術館&ショッピングDAY 朝日がまぶしい!▼   開館30分前から並び、入館。 目当てのニケ、モナリザ、ヴィーナスな...
マタニティー情報
オンライン英会話のお試しレッスンを受けました。色々な会社があるので、複数試した結果、ジオス(GEOS)に入会することにしましたこちら▼▼ 今...
マタニティー情報
今日は台風の影響で雨がすごいですね。雨がまだ弱い朝方を見計らって、保育園のことを区役所に聞いてきました。それについてはまたどこかで・・・さて...




ランキング参加しています!ぜひクリックお願いします!

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 子育てブログ ワーキングマザー育児へ
にほんブログ村
にほんブログ村 株ブログへ
にほんブログ村


人気ブログランキング