低糖質★手作りふすまパンが美味しすぎる!ホームベーカリーに材料入れるだけでOKでした。

低糖質生活を続けて早4ヶ月。
体の見た目も中身もみるみる変わり、うれしい悲鳴をあげています♫
ただ、ワーママ生活となると、どうしても時間が足りず、油断すると手を出しやすい炭水化物摂取量が増えていきます。

コンビニでも、さっと買えるものは大抵おにぎりやパンなど、炭水化物ばかりですね。。。
日本は、炭水化物大国ですw

最近では、低糖質パンとして、コンビニ(特にローソンが多いかな)でもブランパン、ふすまパンなどというタイトルで販売されることが増えてきました。
しかし、低糖質生活と並行して栄養についても学ぶようになり、そこで知った「イーストフード」が毒でしかない事実。
コンビニのふすまパンたちにもたっぷり入っていることを成分表を見て知りました。
最近は、普通の食パンにはイーストフード不使用、などと書いてあるものも見かけますが、ふすまぱん業界(勝手に命名w)はまだまだたっぷり入ってる様子。イーストフードなどの添加物の摂取を避けようと、先日ホームベーカリーを買ったのでした。

我が家はこちら▼

象印 ホームベーカリー 1斤 BB-HE10-WA

新品価格
¥12,616から
(2018/3/18 10:01時点)

ホームベーカリーって、上位商品を見たらきりがないですが、普通のホームベーカリー機能があれば十分という方は(ほとんどの方がそうだと思いますが)こちらで十分です。

食パンもふすまパンも焼けますし、タイマーセットもあります。
焼き目の調節もできますし、安心の象印さん。値段もちょうどよく100点です!

本題に戻り、市販のふすまパンは割高な上に、怖い添加物たくさん入っていますからもう買うことできません、、、涙

・イーストフードなどの毒まみれのパンは食べたくない
・かといっって食パンは糖質が多いのでふすまパンを食べたい
→自宅で簡単にふすまパンを作りたい!

という事で、見つけたのがこちらです。

とにかく感動でした!
・味は市販のふすまパンと比べ物にならないほど美味しい
・材料入れてスイッチ押すだけなので簡単
・早焼きモード推奨だったので、2時間弱で食べられる

我が家のふすまパンデビュー作です▼

お試しだったので、200gのパッケージを買いましたが
昨晩早速、1キロ×2個パック買いましたw

200gは1斤用なので、つまり1回分。
お試しでやって見たい方向けです。

低糖質な上に、怪しい添加物は一切ありません。
朝ごはんとしても、ランチ用にサンドイッチにして食べるのも気楽にできてしまいます!

くせも少なくて、特に焼きたては最高に美味しいですが、子どもと主人は普通のパンの方が好きなようなので、しばらく種類のパンを作ることになりそうです^^

 

おすすめの記事
初取得!オリックス中間配当金と優待♪
株式、株主優待
初取得の8591オリックスからの中間配当金と株主優待(オリックス優待カード)が到着しました♪ 以前からずっと狙っていた(笑)オリックスの株が...
マタニティー情報
出産準備をするため、母と問屋へ。 kozyの実家の関係で問屋へ行くことができます、感謝 今日は主に肌着類を買いました 同じ柄のものが沢山にな...
日々の事・雑感
ふるさと納税第二弾、到着しました(*^^*) 魚の粕漬けです。 こちらは2万円分で粕漬け10個でした 金目鯛の粕漬けをいただきました。 めち...
今月の読書2018年11月
本棚
こちらの記事は備忘録を兼ねた記事です。自己満の極みですが、興味があれば覗いてみてください。 今の筆者ステータス 子供2人育児中(3歳男子、1...
マタニティー情報
今週は出張三昧 中期なので今は動けますが、 後期になるとなかなか飛行機や新幹線での移動はキツくなるのでしょうね。 昨日、今日と五時半起きです...




ランキング参加しています!ぜひクリックお願いします!

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 子育てブログ ワーキングマザー育児へ
にほんブログ村
にほんブログ村 株ブログへ
にほんブログ村


人気ブログランキング