homemade BB-HE10WAふすまパンふすまパンミックスブランパン 低糖質★手作りふすまパンが美味しすぎる!ホームベーカリーに材料入れるだけでOKでした。 03/18/2018 低糖質生活を続けて早4ヶ月。 体の見た目も中身もみるみる変わり、うれしい悲鳴をあげています♫ ただ、ワーママ生活となると、どうしても時間が足りず、油断すると手を出しやすい炭水化物摂取量が増えていきます。 コンビニでも、さっと買えるものは大抵おにぎりやパンなど、炭水化物ばかりですね。。。 日本は、炭水化物大国ですw 最近... nomadomama
産後ダイエット バレエエクササイズライザップ低糖質動画 筋肉女子の道のり②<産後ダイエット途中経過体重グラフ有> 11/18/2017 2人目を出産して2ヶ月経過し、体重が全く減らなくなり焦って始めた筋肉女子への道…。 無謀な挑戦だとは分かっていても、やれることはやりたいと思って始めたこの生活ですが、体重の目標"は"クリアしました! じゃーん!(←古w)体重グラフを大公開!▼▼ 目標の49キロを達成しました!これで妊娠前の体重に戻りました!なかなか2キ... nomadomama